지식로그
아랫뱃살잘빼지고효과좋은방법알려주세요

[질문] 아랫뱃살잘빼지고효과좋은방법알려주세요

조회수 25 | 2009.03.30 | 문서번호: 7635846

전체 답변:
[지식맨]  2009.03.30

①양손발을맞대고반듯이눕기②양손을어깨정도에서옆으로펼치고손바닥을바닥에댄다③숨들이마시면서다리를붙이고올림④내쉬면서다리펼친채왼손가락근처까지내림



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.