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빨리걷기를4주동안햇는데이제허벅지둘레가빠지기시작하거든요4/5일까지얼마나빠질까요

[질문] 빨리걷기를4주동안햇는데이제허벅지둘레가빠지기시작하거든요4/5일까지얼마나빠질까요

조회수 29 | 2009.03.29 | 문서번호: 7624338

전체 답변:
[지식맨]  2009.03.29

4주라면 안에 내장지방이 분해가 되고 있는중이며 근육이 조금 붙어 육안적으로는 큰 변화가 없을 것입니다. 120~150정도 꾸준히 하셔야 뚜렷합니다


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1회: "면접관은 첫사랑"

차가운 대리석 바닥을 울리는 구두 소리가 긴장감을 더했다. 서하린은 JK그룹 본사 로비에 들어서며 깊은 숨을 들이마셨다. 채용 공고가 난 지 단 3일 만에 마감될 정도로 경쟁이 치열했던 자리. 최종 면접까지 올라온 것만으로도 기적 같은 일이었다.

"이번에는 꼭..."

입술을 깨물며 중얼거린 그때, 휴대폰이 울렸다.

[언니, 오늘 면접이지? 파이팅!]

동생 서하은의 메시지였다. 창백한 병실 침대에 누워서도 언니를 걱정하는 동생을 생각하니 더욱 이를 악물었다.
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