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[질문] 남자;몸균형맞추고정말예뻐지려면어떡해요?185에60kg여기서체지방2%에근육유지하려고

조회수 144 | 2009.03.27 | 문서번호: 7609868
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.27

몸무게를 185이시면 체지방2%에 몸무게를 68정도를맞처주시고 운동을해주시면 체지방8%정도에 아름다운 몸매를가꾸실수있을겁니다

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