지식로그

[질문] 근육운동할때 근육이 이완될때 숨을뱉어야하나요??

조회수 42 | 2009.03.27 | 문서번호: 7603700

전체 답변:
[지식맨]  2009.03.27

근육운동은 "숨을 내쉬고 이완시킨다"가 기본입니다 운동열심히해서 좋은몸만드세요!



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.