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[질문] 비타민시에는철분도들어있나요?

조회수 30 | 2009.03.20 | 문서번호: 7516676

전체 답변:
[지식맨]  2009.03.20

답변 : 철분과비타민c는다른개념입니다.비타민C가 철분의 흡수를 도와주는역할을합니다.비타민C의 권장섭취량을 100-200mg로 먹는것이 더 좋습니다^^;



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