지식로그

[질문] 줄넘기할때 양발모아뛰기가좋나요아니면 한발씩번갈아뛰기가더 키크는데효과적인가요?

조회수 255 | 2009.03.20 | 문서번호: 7511623
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.20

양발모아 뛰기가 효과가 더 좋습니다. 한발씩 번갈아가며뛰면 양발성장판에가는충격이 제각각이기 때문입니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 줄넘기 구보뛰기(번갈아뛰기, 모둠뛰기 소비칼로리좀
[연관] 줄넘 기 양발모아뛰기와 2단뛰기 개수 세계기록
[연관] 양발모아뛰기 100번한거랑 번갈아뛰기100번한거 중에뭐가더살잘빠져여?
[연관] 한발씩번갈아뛰는줄넘기칼로리소모랑 상상줄넘기칼로리소모량얼마예요?
[연관] 줄넘기할때 두발로뛰는게감량효과가높나요 아니면두발을한발씩번갈아뛰는게감량효과가
[연관] 줄넘기다이어트할때 두발은번갈아뛰어야하나요?
[연관] 줄넘기는 모듬뛰기랑 한발씩 번갈아가며 뛰는것중에 뭐가 나은가요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?