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[질문] 줄넘기를 하면 허벅지가 두꺼워지나요?

조회수 23 | 2009.03.19 | 문서번호: 7503994
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.19

당연히얇아집니다.줄넘기는유산소운동이기때문에전신이빠진답니다대신매일꾸준히해야하되고,운동전스트레칭을꼭해줘야된답니다.^^

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