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[질문] 줄넘기하면허벅지두꺼워지나요??

조회수 28 | 2010.06.05 | 문서번호: 12854544
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.05

줄넘기는살빼는데아주효과적인운동입니다.다이어트목적으로줄넘기를하는것으로허벅지가두꺼워지지않습니다.운동선수들처럼5년~10년정도는해줘야두꺼워지죠^^

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