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[질문] 하루에 한시간 걷기운동하면 170에63키로 한달얼마나빠질까요

조회수 849 | 2007.09.07 | 문서번호: 747889
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.07

물론 하루이틀 한시간걷기운동을해서는 효과를볼수없겠지만^^! 한달두달 꾸준히하시다보면 5kg정도 빼실수있습니다*^^*무조건 꾸준히가중요해요!화이팅!

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