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[질문] 다리알뺄때 안좋은방법

조회수 35 | 2009.03.17 | 문서번호: 7468680
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.17

다리에 힘을 주는 운동은 하지 말것. 그리고 과다한 단백질과 지방은 피할것 가파른계단 오르거나 다리에 무리가 가는 운동은 피할것

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