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[질문] 오르막길올라갈때알않생기는법

조회수 70 | 2010.03.09 | 문서번호: 11877979
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.09

계단을 많이 오르락내리락하시거나, 오르막길을 많이 다니시면 다리근육이 많이 발달해서 알이 생깁니다^^ 걷고난뒤반드시다리를풀어주셔야알예방이됩니다.

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