식이요법과 근력운동인 웨이트운동이랑 줄넘기를 하루에 40분씩 지방이 탈수있도록 해주시면 금방빠지실거예요 단 줄넘기후에는 꼭 알을 풀어주셔야해요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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