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[질문] 1000칼로리를소모하려면윗몸일으키기몇번해야되요?

조회수 31 | 2009.03.12 | 문서번호: 7404355
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.12

윗몸일으키기는 10분에 60키로기준 86칼로리를 소비한다고 합니다. 따라서 1시간50분정도 투자하시면 1000칼로리정도를 소모하실수 있습니다.

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