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[질문] 줄넘기하면 뱃살빠지나요? 뱃살빼는방법~

조회수 128 | 2009.03.09 | 문서번호: 7365315
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.09

네.줄넘기를하면뱃살빼는데도움이되구요.뱃살빼는법은허리를펴고의자에앉아,양손은의자옆쪽을잡고발은바닥에붙인다배에힘을주면서양다리를붙인상태로가슴

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