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[질문] 미네랄많은음식에는뭐뭐가있나요?

조회수 54 | 2009.03.06 | 문서번호: 7332135

전체 답변:
[지식맨]  2009.03.06

마그네슘 곡류, 육류, 서류(감자,고구마)/ 철 동물성 식품, 조개류, 해조류에 많이 함유/ 아연 굴/ 칼슘과 인 칼슘은 뼈대가 있는 어류와 우유 및 야채류


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