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[질문] 변비에걸렸을때대변잘보는방법은?

조회수 65 | 2009.03.06 | 문서번호: 7328035
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.06

: 뜨거운물에발을담가놓은다음,변기통에앉아서 발을 두쪽다 올려놓으면 배에서 신호가 오구요. 혹은 윗몸일으키기 20번정도해보세요.

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