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[질문] 변비탈출하는방법ㅜㅜ대변잘보는방법ㅜㅜ

조회수 77 | 2011.07.23 | 문서번호: 17182354

전체 답변:
[지식맨]  2011.07.23

아침에일어나자마자찬물한컵을천천히들이키고채식위주의식사와조깅과같은가벼운운동을하면됩니다~~또배를자주맛사지해도효과가온답니다.식이섬유가득한음식드심



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