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[질문] 대변을잘싸는자세나음식이뭐에요?

조회수 18 | 2009.03.04 | 문서번호: 7304321
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.04

식이섬유가들은야채를추천합니다 주로 김치종류를 드시면 똥이잘나와요 ^^ 이것과병행하여몸을위아래로흔드는 줄넘기같은운동을하시면 도움이되실꺼에요^^

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