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[질문] 힘 빨리 기르는 방법하고 싸움잘하는방법

조회수 23 | 2009.03.04 | 문서번호: 7303758

전체 답변:
[지식맨]  2009.03.04

우선힘이세야하겠지요?^^ 힘을기르는방법으로아령들고허공에주먹휘두르기,손바닥-주먹-손가락3단계의차례차례푸쉬업,일자로누운다음다리를90도로올린뒤고개를들


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