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[질문] 종아리랑무릎살빼는방법

조회수 84 | 2009.03.04 | 문서번호: 7300730
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.04

바닥에엎드려서다리를뒤로들어올리신후5초정지하세요.오른쪽왼쪽10회반복.무릎살빼는방법은따로없구요.다리스트레칭을꾸준히해주세요~

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