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[질문] 남자 허벅지살 장딴지살 다리살빼기

조회수 261 | 2009.03.04 | 문서번호: 7298282
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.04

다리살은 달리기가 최고예요!집에서해두되요 뒷꿈치들고적어도1시간동안뛰어야되요 중간에쉬시면안되요!이건솔직히몇번에서효과보긴어려워요ㅠㅠ열심히하세요`~!

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