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[질문] 요가시작하려고하는데요 생리기간중에도요가해도되나요???

조회수 168 | 2009.03.03 | 문서번호: 7291268
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.03

생리할때요가하는것이특별히불편하고부자연스러우시면2~3일정도쉬었다가하셔도좋으며특별한불편함을느끼지않는다면하셔도상관없어요이상이있지는않습니다~^^

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