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[질문] 20살인데 평발이라무릎이안좋아요무릎좋아지는방법칼슘섭취좋나요?그외에도

조회수 44 | 2009.03.02 | 문서번호: 7279840

전체 답변:
[지식맨]  2009.03.02

운동을 하셔서 강화시키세요~ 가능합니다^^ 상태가 많이 안좋으시다면 걷기(산책)을 자주하시고요~ 등산도 좋습니다~ 그리고 스트레칭도 자주 해주시고요~


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