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[질문] 밤에잠을안자면 키가안크나요?자는시늉만해도키가크나요!?

조회수 36 | 2009.03.02 | 문서번호: 7276504
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.02

잠을자야합니다. 밤10시부터 새벽2시사이 잠이 든상태에서 성장호르몬분비가 왕성해집니다. 잠을 안자면 키가 거의 크지 않습니다. 자는시늉은 물론 안큽니다

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