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[질문] 엉덩이살 빼는운동

조회수 11 | 2009.03.01 | 문서번호: 7265789
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.01

1주먹을쥔손으로엉덩이를10번정도통통두들겨준다2엉덩이를손으로꽉집어서꼬집어준다3위동작을틈날때마다반복해준다. 매일매일반복해주세요꾸준히해야빠집니다^^

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