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[질문] 등산으로한달에5키로살빼는노하우

조회수 188 | 2007.09.03 | 문서번호: 722883
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.03

얕은 산이나 경사가 아주 높지 않는 산을 등산하는게 좋고 팔은 (90각도)형태로 크게 움직이면서 다리 벌리는 각도를 늘리고 빠르기도 빨리해야 한다고 합니다

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