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[질문] 1400칼로리를빼려면집에서어떤운동을하면그만큼빠질까요?

조회수 16 | 2009.02.18 | 문서번호: 7122626
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.18

계단오르기:3시간30분 자전거타기:4시간30분 테니스:2시간 줄넘기:2시간 하셔야 해요~ 줄넘기가 가장 효과적일듯하네요^^

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