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[질문] 운동을하루정도쉬어도다이어트에지장이있나요??

조회수 27 | 2009.02.13 | 문서번호: 7053501
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.13

다이어트는 매일 하는게 아니라 꾸준하게 하는겁니다~ 하루정도는 괜찮습니다~ 폭식은 안되지만 평소 정말 먹고 싶었던 음식은 맛만보시는것도 도움이 됩니다~

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