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[질문] 팔씨름 잘하는법과 팔씨름 중중요한힘이랑 그힘을키우는 방법좀

조회수 61 | 2009.02.11 | 문서번호: 7027281
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.11

팔씨름은손목힘으로하는거죠손목힘은주먹을쥔상태에서손목만계속움직여줘도달련이됩니다.가벼운물건를들고움직여줘도되요~사용근육은정완근과이두근이등있습니다

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