악력기가 도움이 됩니다. 하지만 어느 한 부위만 쎄진다고 팔씨름이 쎄지진 않구요, 손목부터 어깨, 등까지 골고루 근육이 발달해야 힘이 쎄집니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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