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[질문] 걷기의효과 몇분걸으면무슨효과가있죠?

조회수 16 | 2009.02.10 | 문서번호: 7013763
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.10

빠른걸음으로20분이상걸으시면다이어트효과가있어요^^처음에는별차이안나는거같아도꾸준히하다보면다이어트에큰효과가있다는걸느껴요^^

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