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[질문] 허벅지얇게 만드는법 뱃살빼는법좀여

조회수 12 | 2009.02.08 | 문서번호: 6982456
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.08

1.무릎구부리고양발바닥 바닥에붙여서앉는다.2.양손으로발끝잡고,양팔꿈치로 무릎누르면서상체앞으로구부린다//뱃살윗몸일으키키나 후프는뱃살빼는데효과가크다

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