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[질문] 줄넘기하면 뱃살,팔살,다리살빠져요?한달동안30분정도씩줄넘기매일하면얼마나빠질가요

조회수 19 | 2009.02.07 | 문서번호: 6975601
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.07

줄넘기는 전신운동이기때문에 모든 부위의 살이 다빠집니다^^! 기본적으로 식이요법과 줄넘기를병행하시면 4키로이상은빠지실것같네요

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