지식로그
누워서다리벽에기대는건무슨효과가있나요?

[질문] 누워서다리벽에기대는건무슨효과가있나요?

조회수 159 | 2009.02.04 | 문서번호: 6924781

전체 답변:
[지식맨]  2009.02.04

다리알빼는데 도움이된다고하네요 ^^ 몸을 최대한 직각90도 되도록 ^^ 스트레칭의효과가있지만요~움직여서 운동하는게 더 살빼는데 도움이되겠지요~



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.