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[질문] 계단뛰어서만들어진하체근육과헬스로만들어진하체근육이랑다른가요?

조회수 35 | 2009.02.03 | 문서번호: 6904999
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.03

크게다르지않습니다.하체근육을위해헬스중간계단오르기로운동하시는분도계시니까요^^하지만헬스가다리의근육을더골고루체계적으로발달시키는데도움을줍니다.

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