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[질문] 여자키155~6에54키로에서9일동안줄넘기500개랑하늘자전거150회하면몇키로빠지나요

조회수 24 | 2009.02.01 | 문서번호: 6881049
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.01

아침,점심평소보다반씩식사하시고저녁은우유한잔정도로하세요그리고줄넘기천개이상하늘자전거횟수에상관없이몇분길게하세요.총운동시간30분이상9일동안하심약3~4

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