지식로그

[질문] 집에서간단하게가슴근육키우는법 팔굽혀펴기말고

조회수 50 | 2009.01.26 | 문서번호: 6811159

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.26

덤벨: 두개잡고 누워서팔편상태로 가슴쪽으로 들어 올립니다 튜브 : 베란다 등지고 앉아서 튜브 한손에 하나씩잡고 가슴쪽으로 당김. 새해복많이 받으세요



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.