날을새시더라도몸의리듬은밤이나새벽에는소화기능이둔하게움직입니다.새벽에주기적으로음식을드신다면소화불량현상이나타나요.이른저녁에소식을권합니다.^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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