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다이어트중인데밤에 요플레먹어도될까요?플레인으로

[질문] 다이어트중인데밤에 요플레먹어도될까요?플레인으로

조회수 608 | 2010.03.25 | 문서번호: 12051641

전체 답변:

[지식맨] 2010.03.25

요플레하나의칼로리는100~120Kcal입니다.저녁에드시면당연히살이찌죠^^.정드시고싶으시면먹고운동을조금하고주무시는게좋을듯하네요

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