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[질문] 운동기구스텝퍼하루에얼마나할까요??제가허벅지종아리살이심해요

조회수 53 | 2009.01.22 | 문서번호: 6763130

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.22

1시간정도가 적당하며 많게는1시잔30분정도하시면됩니다 ^^티비보면서 하시면 시간가는줄모르실거예요, 하시고 꼭 다리 주물러주시구요


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