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[질문] 걸어다니면서다리살을일주일안에싹빼는방법은요?

조회수 175 | 2009.01.21 | 문서번호: 6753016
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.21

가짜로 자전거타듯이 패달돌리는거있죠 가상으로 다리를 패달돌리는것처럼 하는겁니다.그리고 일단 누어서 두발을모아 위로 올리세요 이거 엄청힘들답니다^^

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