줄넘기는 키도크고 다이어트에 효과만점이죠. 줄넘기를 하루에 너무 많이 할려하지말고 100개 200개 300개 400개 이렇게 날마다 늘려가면서 하세요 꾸준히하세요
당신은 어느 그룹입니까?