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[질문] 팻다운운동바로전에먹어야효과가가장좋나요?

조회수 138 | 2009.01.21 | 문서번호: 6746449

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.21

지식맨입니다.팻다운은운동30분전에팻다운을드시고운동을시작하시는게좋은데빠르게걷는것이좋습니다.빠르게걷기를30분이상지속해야지방연소가됩니다.감사합니다



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