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[질문] 운동후 우유랑 계란흰자먹고 자면살찌나요

조회수 333 | 2009.01.20 | 문서번호: 6744073
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.20

단백질이많은흰자는보통남자들이근육발달을위해계란흰자나닭가슴살을섭취하죠.16kcal이라서별로살안찝니다.운동도하셨으니^o^♥좋은하루되세요

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