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[질문] 운동10분은효과없나요?

조회수 116 | 2009.01.20 | 문서번호: 6741439
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.20

10분 정도의 운동은 꾸준하게 해도 효과가 없다고 하네요. 적어도 하루에 4~50분은 해야합니다^^

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