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[질문] 집에서할수잇는다리길이교정운동좀알려주세요

조회수 314 | 2009.01.18 | 문서번호: 6712757
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.18

발가락끝이벽으로부터20-30cm정도떨어져벽면보고섬.양발모아좌우엄지발가락떨어지지않게하여뒤꿈치30도벌림.영덩이뒤쪽으로,배앞쪽으로내밀고양어깨는뒤쪽으로,,

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