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[질문] 겨울에줄넘기햇는데땀이안나요효과없나요

조회수 188 | 2009.01.10 | 문서번호: 6606268
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.10

안녕하세요 일단 줄넘기는 자신의 몸에 맞춰서 하는게 효과 있다고 합니다. 너무 무리하지 마시고 땀 안나셔도 꾸준히 하시는게 중요합니다

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