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[질문] 다이어트하는사람은하루에몇칼로리정도먹나여

조회수 105 | 2009.01.08 | 문서번호: 6589566
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.08

다이어트시 보통 1100-1300 칼로리정도를 섭취합니다 (여성의경우 하루칼로리 2000칼로리라 치면요) But.. 자신의 체중,키,성별 등에 따라 섭취양은 다릅니다 ^^

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