다이어트시 보통 1100-1300 칼로리정도를 섭취합니다 (여성의경우 하루칼로리 2000칼로리라 치면요) But.. 자신의 체중,키,성별 등에 따라 섭취양은 다릅니다 ^^
[무물보AI] 답변 로딩중...