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[질문] 식이요법하고줄넘기하루에한시간씩매일매일1달하면몇kg빠질까요?

조회수 82 | 2009.01.08 | 문서번호: 6583018
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.08

줄넘기1시간경우490~650Kcal<쉬지않을때>소모됩니다.식사를기초대사량이상으로하지않는다는것을전재로할때.1.5Kg~3Kg이며.식이요법정도애따라더빠질수도잇어요.

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